Aktion / Reaktion - Bewegung in und als Gruppe und alleine 

• Durch den Raum gehen. Große Schritte, kleine Schritte usw, auf den verschiedenen Seiten der Fußsohlen, usw. Begleite immer wieder jemanden, finden einen gemeinsamen Rhythmus. Dann gehe wieder alleine.
  • Begleite jemanden, und spiele, überrasche den / die andere mit unterschiedlichen Tempi, Rhythmen. Wenn ihr ein gemeinsames Spiel gefunden habt, wieder alleine weite. Ein paar Mal wiederholen.

  • Begleite jemanden, und spiele, überrasche den / die andere mit unterschiedlichen Tempi, Rhythmen. Wenn ihr ein gemeinsames Spiel gefunden habt, wieder alleine weite. Ein paar Mal wiederholen.

• Partnerin: eine bewegt, eine schaut zu. Warm up Phrase. Links / rechts 2x Feedback, Wechsel, Feedback. 

• In der Gruppe nahe beieinander als ein Haufen. Die Füße fest in den Boden und den Gewichtsverlagerungen im Körper folgen -> leichtes Schwingen. Spirale, drehen um die eigene Achse hinzufügen. Zoom in - an Out und verändere Augenhöhe, in die Knie gehen usw. Nach einiger Zeit durch den Raum bewegen.

   

• Kleine Erinnerung der bisher erlebten, gemachten, gesetzten Bewegungen.

• Partnerin - Spiegelübungen / gegen über, neben einander. Spielt mit Größe und Kleinheit der Bewegungen. 

• In einer Gruppe, immer eine Person in der jeweiligen Bewegungsrichtung gibt die Bewegung vor. Spielt mit Rhytmus und Tempo!